歯やあごを負傷しないためには、スポーツ用マウスガード(マウスピース)が有効です。

特にコンタクトスポーツなどは、着用を義務付けられているところもあり、歯を守るためには欠かせません。

また、噛み合わせをよくすることでバランスが整われ、本来の力が発揮できることも期待されます。

歯に合うマウスピースは歯科医院で作成可能ですので、お問い合わせください。