また、キシリトールは虫歯菌に取り込まれると、その虫歯菌の活動を抑制する、という効果もあるため、虫歯予防に効果的と言われています。

一方で、食べ過ぎによるお腹を壊す面もあり、また摂取していても歯磨きがしっかりとできていない限りは虫歯になってしまうこともあります。

ガムを噛み続けることはあごや歯を多く使うことで消耗を激しくしてしまうこともあり、歯磨きをしっかりとしていただける限りは特に摂取が必要なものではないという説明を行っています。