気をつけたい食べ物では、多くの日本人が愛する日本食、梅干しです。

ご存知の通り、酸性で酸っぱいので、容易に歯に影響を与えます。

健康食品の一つとしても重宝されるため、食べるのを禁止するのは現実的ではありませんが、食べる回数や量を工夫しましょう。