お知らせ
2017.04.17
歯と健康について その１６
さて、健康について少しお話ししましたが、実際に歯との関係を見ていきましょう。 まずは、歯があれば健康でいられるか？ということについてです。 これは噛み...（続きを読む）
その他
2017.04.15
歯と健康について その１５
フレイル（虚弱）の状態を避けるためには、どのようなことをすればよいのでしょうか？ もちろん、筋肉量を増加させるための運動・エクササイズはとても有効のよ...（続きを読む）
その他
2017.04.14
歯と健康について その１４
転倒に対するフレイルはまたもや負の連鎖から来ています。 筋肉の衰えによる転倒、それによりまた転倒してしまうのではないかという恐怖感、さらには外出の減少...（続きを読む）
その他
2017.04.13
歯と健康について その１３
フレイル（虚弱）についてもう一つよく言われる例は、転倒です。 転倒をすることで打ち所が悪く入院してしまった、なんていうことを特にご高齢の方から拝聴する...（続きを読む）
その他
2017.04.12
歯と健康について その１２
フレイル（虚弱）の本当に怖い面は悪循環を繰り返すことにあるそうです。 戦術の体重減少によって、ひいては外出の機会を失うことにつながるのも、全ては連鎖的...（続きを読む）
その他
2017.04.11
歯と健康について その１１
フレイルの状態の目安として体重の減少が挙げられます。 それによって運動機能の減少が起こり、容易に疲労を感じるようになります。 結果として外出する機会が...（続きを読む）
その他
2017.04.10
歯と健康について その１０
最近話題のフレイル（虚弱）の状態。これを早く気づくことで健康維持へのきっかけにしましょう。 まずは見た目にわかるフレイルの状態として、体重の減少が挙げ...（続きを読む）
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2017.04.04
歯と健康について その９
フレイルとは、虚弱と訳されることが多いのですが、加齢によって体の予備能力が低下することでの健康を害すしやすくなる状態のことです。 これには筋力や体力な...（続きを読む）
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2017.04.03
歯と健康について その８
健康についてお話しするうえで、最近のトピックとして「フレイル」という言葉が使われ始めています。 これは初めて聞く方もいらっしゃるかとは思いますが、近年...（続きを読む）
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2017.04.01
歯と健康について その７
平均寿命と健康寿命の差は、すなわち介護や寝たきりなどの生活を送っている期間です。 世界的に見ると、先進国と言われている多くの国はその差が約７年程度のよ...（続きを読む）
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2017.03.29
歯と健康について その６
一方で、前述の健康寿命についてはどうでしょうか？ 日本人では、男性が約71歳、女性が約７５歳だそうです。 これを長いと取るか、短いと取るかは人それぞれ...（続きを読む）
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2017.03.28
歯と健康について その５
平均寿命については、戦前、さらに江戸時代にさかのぼればさらに短くなっていくようです。 一説では５０歳程度と言われる江戸時代には、多くの乳幼児が短命の人...（続きを読む）
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2017.03.27
歯と健康について その４
日本人の平均寿命は男性で約８１歳、女性で約87歳です。 これは、近年では世界的にも非常に長く、おおよそ世界ベスト５をキープしている結果です。 また、年...（続きを読む）
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2017.03.25
歯と健康について その３
健康寿命という言葉もあります。 これは、平均寿命と比較されることが多くなっています。 これもWHO（世界保健機構）が提唱していますが、平均寿命から衰弱...（続きを読む）
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2017.03.23
歯と健康について その２
まず、健康とはどのような状態でしょうか？ 病気でない状態と思う方、趣味や仕事に没頭できる状態と思う方・・・人それぞれです。 WHO（世界保健機構）では...（続きを読む）
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